لا، عادةً لا تحتوي النكهات الإلكترونية على السكر. يتم تحلية النكهات بمحليات صناعية ضمن قاعدة من البروبيلين غليكول (PG) والجلسرين النباتي (VG)، وهي خالية من السكر. قد توجد كميات ضئيلة من السكر في بعض النكهات، ولكنها ضئيلة ولا تؤثر على مستويات السكر في الدم.
يعد الفيب بديلاً شائعًا لتدخين السجائر، وقد اعتنقه الكثير من الناس كخيار صحي.
السوائل الإلكترونية هي النكهات التي تستخدم في أجهزة الفيب لتكوين البخار. تحتوي على البروبيلين غليكول، والغليسيرين النباتي، والمنكهات، والنيكوتين. تحتوي بعض السوائل الإلكترونية أيضًا على مكونات أخرى، مثل الماء أو الكحول أو المُحليات. في حين أن بعض المحليات المستخدمة في السوائل الإلكترونية تعتمد على السكر، فإن معظمها لا يعتمد على السكر، وتأتي الحلاوة من مصادر أخرى.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، يعد اختيار النكهة الإلكترونية المناسبة أمرًا مهمًا. في حين أن التدخين الإلكتروني يعتبر عمومًا أقل ضررًا من تدخين السجائر، إلا أن بعض نكهات المعسلات يمكن أن يكون لها تأثير على مستويات السكر في الدم. من المهم اختيار النكهات الإلكترونية الخالية من السكر ومراقبة مستويات السكر في الدم عن كثب عند استخدام الفيب.
مم تتكون النكهات الإلكترونية؟
النكهات الإلكترونية، والمعروفة أيضًا باسم نكهات الفيب، هي السوائل المستخدمة في أجهزة الفيب. يتم تسخين هذه السوائل لإنتاج بخار.
تتكون السوائل الإلكترونية من أربعة مكونات رئيسية:
- البروبيلين جليكول (PG)
- الجلسرين النباتي (VG)
- المنكهات
- النيكوتين
التركيب الأساسي للسوائل الإلكترونية
PG وVG هي المكونات الأساسية للسوائل الإلكترونية. PG هو سائل شفاف عديم اللون يستخدم في العديد من المنتجات الغذائية والطبية. وهو حامل للنكهة وينتج ألمًا في الحلق يشبه الإحساس بالتدخين.
VG هو سائل أكثر كثافة وحلاوة مشتق من الزيت النباتي. وينتج بخارًا أكثر كثافة وهو المسؤول عن حلاوة العديد من السوائل الإلكترونية.
تتم إضافة النكهات إلى السوائل الإلكترونية لتوفير مجموعة من الأذواق والروائح. عادة ما تكون هذه النكهات صالحة للطعام ويمكن أن تكون طبيعية أو صناعية. النيكوتين هو عنصر اختياري يمكن إضافته إلى السوائل الإلكترونية لتوفير إحساس مماثل للتدخين.
المفاهيم الخاطئة حول السكر في النكهات الإلكترونية
هناك اعتقاد خاطئ شائع بأن السوائل الإلكترونية تحتوي على السكر. المكونات الأساسية للسوائل الإلكترونية (PG، VG، النيكوتين، والمنكهات) لا تحتوي على السكر. تضيف بعض الشركات المصنعة للسوائل الإلكترونية مواد التحلية الاصطناعية لتعزيز نكهة منتجاتها.
يتم حمل هذه المحليات في VG وPG، وهي بدائل خالية من السعرات الحرارية للسكر. إن كمية السكر الضئيلة الموجودة في السوائل الإلكترونية ليست كافية لرفع مستويات السكر في الدم ما لم يتم استهلاكها بكميات كبيرة.
باختصار، تتكون السوائل الإلكترونية من أربعة مكونات رئيسية: PG، VG، المنكهات، والنيكوتين. لا يوجد سكر في المكونات الأساسية للسوائل الإلكترونية.
تضيف بعض الشركات المصنعة للنكهات الإلكترونية مواد التحلية الاصطناعية لتعزيز نكهة منتجاتها، ولكن كمية السكر لا تذكر.
لماذا طعم الفيب الخاص بي حلو؟
يمكن أن يكون للفيب طعم حلو بسبب وجود المُحليات في السائل الإلكتروني. تتم إضافة المحليات لتعزيز نكهة السائل الإلكتروني، ويمكن أن توفر طعمًا حلوًا دون إضافة أي سعرات حرارية أو سكر. بعض المحليات الشائعة المستخدمة في السوائل الإلكترونية تشمل السكرالوز، والإريثريتول، وإيثيل مالتول، وستيفيا.